Por: LEIDY CAÑAS TORRES
Psicóloga. Magíster en Psicología
Representante Legal de la empresa
"GERENCIA DE SÍ MISMO"
La adultez intermedia es una etapa en la que es inevitable pasar por ella, de acuerdo a los momentos evolutivos y los estados del desarrollo se realiza un enlace o conexión con el ciclo de vida final como lo es la adultez tardía o la adultez mayor. En la adultez intermedia se fortalecen encuentros de introspección, de reconstrucción, de fundamentos y de cuestionamientos de lo que se ha hecho y de lo que queda por hacer.
Mitad de la vida y la relación de pareja
En la relación de pareja surgen conflictos que estaban latentes a lo largo del tiempo, evidenciando acciones sin resolver. En el caso de relaciones de pareja estables se pueden encontrar diferentes aspectos que constituye una fuente de aceptación a cambios corporales; en el ámbito sexual, el juego de la seducción es diferente, se generan procesos de adaptación, ajuste a cambios biológicos, muchos de ellos normales.
En ocasiones la persona tiende a hacerse más hostil, a reducir el contacto con su esposa e hijos; en otras instancias se apega a actividades muy dispersas... sintiéndose con sensaciones de no saber quién se es, a la vez, se puede vivenciar vacío, se puede sentir insignificante, impotente, y/o envejecido.
En ocasiones la persona tiende a hacerse más hostil, a reducir el contacto con su esposa e hijos; en otras instancias se apega a actividades muy dispersas... sintiéndose con sensaciones de no saber quién se es, a la vez, se puede vivenciar vacío, se puede sentir insignificante, impotente, y/o envejecido.
En otras facetas la persona puede sentirse abandonado sin saber el porqué. En ocasiones la pareja ya no le dedica tanto tiempo como antes o simplemente se genera insatisfacción debido a la rutina o al ideal de seducción vivenciado al inicio de la relación. Bajo otras instancias decide trabajar, continuar sus estudios, o simplemente divertirse con sus otras amigas(os) o personas.
De acuerdo al compromiso, a la aceptación y a la duración, la estabilidad de la pareja permite la proyección de la vejez en conjunto, -dando una posible tranquilidad a la misma-. A partir del tiempo se genera conciencia de la muerte, se genera una adaptación de los proyectos y de las metas pasados, se da una mayor comprensión e integridad de los ámbitos de la vida, se reafirma el proceso de individuación en el que se aceptan errores, fracasos, egos, contenidos esenciales para el reconocimiento e introspección.
La mitad de la vida y la relación con los hijos
De diversas maneras los padres promueven autonomía e independencia. Las figuras de apoyo orientan, guían y respetan; su coherencia y buen ejemplo llevan a un buen albedrío.
Ahora bien, bajo preceptos conscientes e inconscientes se puede presentar la perdida o cambio de rol con los hijos. En muchas ocasiones la vitalidad del cuerpo lleva a otras interpretaciones como debilidad, falta de compromiso o perdida de norma. Los padres se percatan de que no son tan fuertes como antes, reconociendo en los hijos sus defectos y criticándolos abiertamente por asuntos inconclusos o patrones de idealización obtenidos dentro de preferencias personales o ciclos repetitivos en la familia.
Ahora bien, bajo preceptos conscientes e inconscientes se puede presentar la perdida o cambio de rol con los hijos. En muchas ocasiones la vitalidad del cuerpo lleva a otras interpretaciones como debilidad, falta de compromiso o perdida de norma. Los padres se percatan de que no son tan fuertes como antes, reconociendo en los hijos sus defectos y criticándolos abiertamente por asuntos inconclusos o patrones de idealización obtenidos dentro de preferencias personales o ciclos repetitivos en la familia.
Asimismo, puede presentarse un desprendimiento acelerado generando un encuentro o desencuentro entre padres e hijos. Cuando el padre está pasando por un período crítico y además altamente sensible, necesitando comprensión, calidez y ternura, los hijos en ocasiones pasan por un proceso natural en el que no están, en muchos casos -los padres creen que se alejan-.
Puntos Finales
Es importante reconocer los procesos internos en los que se necesita observar las vivencias y las sensaciones, se requiere visualizar los sentimientos para así detallar algunas proyecciones. Muchas personas se sienten solas, sin percatarse de que cada uno de los integrantes de su familia o del círculo social también tienen diversos procesos, en ellos se prevén cambios culturales, laborales, sociales e individuales.
Asimismo, las actividades externas del día a día, la relación hacia sí mismo y la relación hacia el otro se requieren fortalecer, -se hace necesario partir de fortalezas y de destrezas-, los pensamientos de inferioridad o de menosprecio se deben polarizar con percepciones favorables. La independencia emocional, la actitud positiva hacia la edad, y el amor propio, son ejemplos a fundamentar.
Paralelo a los cambios físicos y a los cambios psíquicos, muchos padres se sienten despreciados, sin embargo, cuando observan sus emociones y los comparan con el fundamento de vida, se encuentran con otras apreciaciones, -necesitan llenarse de algo, de otras perspectivas-.
Finalmente, sabemos que en casi todas las personas se vivencian estados de angustia y de soledad, sin embargo, el encuentro consigo mismo es una forma de amarse, de apropiarse y de buscarse, aún cuando estás cerca de muchas personas como en una celebración, -fiesta-, o cuando estas leyendo o disfrutando de un paisaje. La finalidad es sentirse seguro, sentirse llenito, apropiarse de sentido.
Puntos Finales
Es importante reconocer los procesos internos en los que se necesita observar las vivencias y las sensaciones, se requiere visualizar los sentimientos para así detallar algunas proyecciones. Muchas personas se sienten solas, sin percatarse de que cada uno de los integrantes de su familia o del círculo social también tienen diversos procesos, en ellos se prevén cambios culturales, laborales, sociales e individuales.
Asimismo, las actividades externas del día a día, la relación hacia sí mismo y la relación hacia el otro se requieren fortalecer, -se hace necesario partir de fortalezas y de destrezas-, los pensamientos de inferioridad o de menosprecio se deben polarizar con percepciones favorables. La independencia emocional, la actitud positiva hacia la edad, y el amor propio, son ejemplos a fundamentar.
Paralelo a los cambios físicos y a los cambios psíquicos, muchos padres se sienten despreciados, sin embargo, cuando observan sus emociones y los comparan con el fundamento de vida, se encuentran con otras apreciaciones, -necesitan llenarse de algo, de otras perspectivas-.
En ocasiones el vacío se proyecta en el otro o se interpela hacia las personas más cercanas como son los hijos o la pareja.
Finalmente, sabemos que en casi todas las personas se vivencian estados de angustia y de soledad, sin embargo, el encuentro consigo mismo es una forma de amarse, de apropiarse y de buscarse, aún cuando estás cerca de muchas personas como en una celebración, -fiesta-, o cuando estas leyendo o disfrutando de un paisaje. La finalidad es sentirse seguro, sentirse llenito, apropiarse de sentido.
REFERENCIAS
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